今日のお品書き
今日はパラレル20mmくらいをメインにトレーニングしました。慣れていないからか、回数が伸びませんでした。そもそも狭い幅の耐久力がない印象でした。スタートポジションで保てない。まあ狭くなれば負荷が高まるので当然ですが、いい刺激ということでd(￣ ￣)
途中カードセットをやり始めたあたりから、気分が上がりました。ランニングハイならぬクラッシュハイでしょうか？バーベルスクワットをしている時と同じ感覚で、2度目の朝、目覚めがありました。最近カードセットをよくやっていたのでそのおかげかパラレルセットより調子が良かったです。
(クラッシュと入れるとプレワークアウトでクラッシュしたようにも感じてwなんて言えばいいだろう。カードセットハイ…握力ハイ…)
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