本日のお品書き
今日はCoC No.2を動画に収めようとウォーミングアップからDSの強度を高めていった。
しかし1度目は閉じられず2回目はフレームからずれ3度目は閉じれず。
と結局3テイクもやった。
こんなにNo.2をやったことはないのでまあトレーニングとしては良し。
その後も19mmやCSをこなして最後は握力計。
総評はNo.2を3テイクやったにしてはいいんやないか？
昼ご飯を食べ、早めに風呂に入り、温まった状態でスタート。
全力で挑めたし、量もしっかり取れたのでいいトレーニングでした。
今後もこんなトレーニングをまたやりたいなー
♪( ´▽｀)
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